발바닥 앞쪽 통증으로 걷거나 오래 서 있기가 힘드신가요?이러한 증상의 대표적인 원인 중 하나가 바로 중족골통(발허리뼈 통증)입니다.중족골통은 잘못된 신발 착용, 장시간 서 있는 생활습관, 과도한 운동, 발 구조의 문제 등 다양한 요인으로 발생할 수 있습니다.초기에는 단순 피로감으로 여겨 방치하기 쉽지만, 점차 앞발꿈치 통증이 심해지고 발가락까지 불편함을 느낄 수 있습니다.이 글에서는 중족골통의 원인, 증상, 자가 진단법, 치료 및 관리 방법까지 한눈에 정리해 드립니다.발바닥 앞 통증으로 고민 중이라면 꼭 끝까지 읽어보시길 추천드립니다.목차중족골통이란?중족골통의 주요 원인중족골통의 증상과 자가 진단법치료 방법예방 및 관리법발바닥 앞 통증, 방치하지 말고 조기 관리하세요 1. 중족골통이란?중족골통은 흔히 발..
